Uma lancheira passa horas fora do frio. Isso condiciona o que faz sentido levar — e o que é melhor deixar em casa.
Uma lancheira térmica é o melhor investimento na merenda das crianças.
Como montar uma lancheira segura
- 01
Escolha alimentos estáveis
Fruta, pão, frutos secos, queijo curado.
- 02
Mantenha o frio
Saco térmico e acumulador de gelo.
- 03
Separe os componentes
Recipientes próprios evitam que tudo se misture.
- 04
Lave a lancheira todos os dias
Restos e humidade favorecem microrganismos.
Com alguma organização é possível conciliar segurança e variedade.
Prefira alimentos estáveis
Fruta inteira, pão, frutos secos e queijos curados resistem melhor do que preparados com maionese, natas ou ovo.
Use o frio a seu favor
Uma lancheira térmica com um acumulador de frio mantém a merenda segura durante toda a manhã.
